CORE হল প্রথম পরিধানযোগ্য সেন্সর যা অবিচ্ছিন্নভাবে এবং অ আক্রমণাত্মকভাবে মূল শরীরের তাপমাত্রা সঠিকভাবে পরিমাপ করে। ক্রীড়াবিদরা পরবর্তী বিশ্লেষণের জন্য রিয়েল-টাইম পর্যবেক্ষণ এবং রেকর্ডিং ডেটা উভয় থেকে উপকৃত হতে পারে। সমস্ত স্তরের ক্রীড়াবিদদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, CORE আপনার প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতামূলক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করবে৷
গুরুত্বপূর্ণ: CORE অ্যাপটি CORE ডিভাইসের সাথে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যা আপনি www.corebodytemp.com এ অর্ডার করতে পারেন
1. CORE কি করে?
CORE আপনাকে খেলাধুলার পারফরম্যান্সের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক ট্র্যাক করতে সহায়তা করে: শরীরের মূল তাপমাত্রা। এটি শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা - অঙ্গ এবং অন্যান্য টিস্যু সহ - যা শুধুমাত্র অসুস্থতা, তীব্র কার্যকলাপ, সার্কাডিয়ান চক্র বা ডিম্বস্ফোটনের মতো শারীরিক প্রক্রিয়াগুলির কারণে পরিবর্তিত হয়।
খেলাধুলা করার সময় শরীরের মূল তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। উচ্চ-তীব্র প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতার সময় কিছু লোকের জন্য 40°C (104°F) অতিক্রম করা সাধারণ ব্যাপার (মান ভিন্ন ভিন্ন ভিন্ন)।
একটি নির্দিষ্ট থ্রেশহোল্ডের উপরে, একটি উচ্চতর মূল শরীরের তাপমাত্রা আপনার শরীরের শীতল প্রক্রিয়াকে ট্রিগার করে। এটি শক্তি উত্পাদনকারী পেশী থেকে রক্ত প্রবাহকে দূরে সরিয়ে দেয় এবং থার্মোরগুলেশনের জন্য কার্ডিয়াক আউটপুটের 70% পর্যন্ত ব্যবহার করে। এটি অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে এবং চরম পরিস্থিতিতে "ব্লো-আপ" বা "মেল্টডাউন" হতে পারে।
CORE আপনার ব্যক্তিগত মূল শরীরের তাপমাত্রা থ্রেশহোল্ড প্রকাশ করতে সাহায্য করবে। এটি আপনাকে তাপের প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া উন্নত করতে এবং আপনি যে পারফরম্যান্স লাভগুলি খুঁজছেন তা অর্জন করতে প্রশিক্ষণ দিতে সহায়তা করবে। প্রতিযোগিতা করার সময় আপনি আরও ভাল কৌশলগত সিদ্ধান্ত নিতে CORE ব্যবহার করতে পারেন।
CORE দ্বারা সক্ষম প্রশিক্ষণ প্রোটোকল সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, অনুগ্রহ করে এখানে যান: www.corebodytemp.com
CORE শীর্ষস্থানীয় সাইক্লিং দল, ট্রায়াথলেট এবং দৌড়বিদদের দ্বারা ব্যবহার করা হচ্ছে, যারা তাপ প্রশিক্ষণ এবং শীতল করার কৌশলগুলি বাস্তবায়ন করছে যাতে তাদের পারফরম্যান্সের প্রান্ত থেকে আলাদা হতে হবে। কে CORE ব্যবহার করছে সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে যান: https://corebodytemp.com/pages/who-is-using-core
2. যেকোনো সময় আপনার ডেটা অ্যাক্সেস করুন
CORE ডিভাইসে আপনার ডেটা সঞ্চয় করে এবং এটি প্রদর্শন করতে অ্যাপের সাথে সংযোগ করে। ডেটাটিকে একটি ক্লাউড সমাধানেও ঠেলে দেওয়া হয়, যেখানে আপনি এটি দেখতে এবং আরও বিশ্লেষণের জন্য এটি ডাউনলোড করতে পারেন। এমনকি আপনার ফোন বহন না করার সময় আপনি CORE ব্যবহার করতে পারেন। ডেটা সেন্সরে সংরক্ষণ করা হবে, এবং আপনার অনলাইন অ্যাকাউন্টে সমস্ত ডেটা পুশ করার জন্য আপনাকে শুধুমাত্র এটি অ্যাপের সাথে সিঙ্ক করতে হবে।
3. কেন CORE অন্যান্য সমাধান থেকে আলাদা?
CORE-এর আগে, শুধুমাত্র আক্রমণাত্মক পদ্ধতি যেমন প্রোব বা ইনজেস্টেবল ই-পিল পাওয়া যেত। প্রথমবারের জন্য, CORE কার্যকলাপ এবং পরিবেশ নির্বিশেষে, মূল শরীরের তাপমাত্রা নিরীক্ষণের জন্য একটি সঠিক, অবিচ্ছিন্ন, অ-আক্রমণকারী সমাধান প্রদান করে। CORE-এর শরীরের তাপমাত্রার পরিমাপ 0.21 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে সঠিক।
4. এটা কিভাবে কাজ করে?
CORE ডিভাইসটি আপনার হার্ট-রেট মনিটরের বেল্ট বা স্পোর্টস ব্রাতে ক্লিপ করে। এটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা প্যাচ ব্যবহার করেও পরা যেতে পারে। সেরা ফলাফলের জন্য, আপনার Garmin বা Wahoo ডিভাইসের মতো একই পাশে CORE পরুন।
CORE ANT+ সমর্থন করে এবং Garmin, Wahoo, Suunto, COROS, AppleWatch, wearOS এবং অন্যান্য অনেক প্ল্যাটফর্মের সাথে কাজ করে। আউট পৃষ্ঠায় সম্পূর্ণ তালিকা দেখুন: https://corebodytemp.com/pages/connectivity-of-the-core-sensor